Masaža

Odločitev za masažo je pravilna. Lokalizirane maščobe in nepravilnosti na vašem telesu ne
bo več, maščobne celice se bodo zmanjšale. Svetujemo vam tudi športno masažo, ki bo
sprostila vaše napete mišice in okrepila oslabele. Posebej je primerna za tiste, ki čez dan
veliko sedite, ali pa tiste, ki občutite bolečino pri gibanju.

Športna masaža je drugače koristna tudi za športnike, saj jim pomaga pri odpravljanju
utrujenosti ali pa ga pripravlja na doseganje vrhunskih rezultatov. Športna masaža ugodno
vpliva na krvni obtok, nespečnost, zelo je učinkovita tudi pri hitrem okrevanju po poškodbi,
okrepi delovanje imunskega sistema, izboljšuje krvni in limfni obtok, povečuje metabolizem
tkiva, pospeši izpiranje škodljivih snovi, ki povzročajo mišično napetost in utrujenost
(npr. mlečna kislina). Na splošno pa je vpliv masaže tako dober predvsem zaradi dotika.
Nanj se človek odziva že od nekdaj. Maserkine ali maserjeve oke vzpostavljajo stik s
človekom. Z dotikom je povezano tudi splošno ugodje, ki ga človek občuti po masaži, izboljša l
ahko samozaupanje, človeka pomiri, telesno in duševno ga sprosti ter mu tako vrne ali
obnovi voljo in veselje do dela in življenja.